Proteiny w serwisie Pierniki

Nowy portal informacyjny

Lista wpisów Spis tekstów Lista wpisów

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Dieta proteinowa ? dieta odchudzająca którejDieta proteinowa ? dieta odchudzająca, której główną zasadą jest zwiększenie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczenia spożywania węglowodanów i tłuszczów. Najsłynnie

reszta poradnika

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna


the protein works Odpowiednia dieta do trybu życiaOdpowiednia dieta przy aktywnym trybie życia jest bardzo istotna, ponieważ jeżeli dostarczamy naszemu organizmowi za mało składników odżywcze zaczniemy czuć się zmęczeni i możemy doprowadzić

więcej porad tutaj

Trening plus suplementy - jak dobrać

Trening plus suplementy - jak dobrać


Dobre odżywianie się i regularne treningi to nie wszystko co jest potrzebne do pełnych rezultatów. odpowiednio dobrana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności ćwiczeń siłowych. Dobrze jest stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep

wszystko tutaj

Trochę o proteinach i treningach

Trochę o proteinach i treningach


Wspomaganie treningu czy też diety wymaga dobranych składników żywnościowych. Dobrze jest zażywać myprotein gdyż daje najlepsze rezultaty.Fitness- historia i początkiPoczątki fitnessu łączyć należy z wynalezieniem i rozpowszechnieniem podstawowej formy gimnastyk

idź tutaj

Lista wpisów Spis tekstów Lista wpisów