Proteiny w serwisie Pierniki

Nowy portal informacyjny

Spis wpisów Lista tekstów Spis tekstów

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Dieta proteinowa ? dieta odchudzająca którejDieta proteinowa ? dieta odchudzająca, której główną zasadą jest zwiększenie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczenia spożywania węglowodanów i tłuszczów. Najsłynnie

kontynuuj

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna

Czy suplementacja w treningu jest niezbędna


the protein works Odpowiednia dieta do trybu życiaOdpowiednia dieta przy aktywnym trybie życia jest bardzo istotna, ponieważ jeżeli dostarczamy naszemu organizmowi za mało składników odżywcze zaczniemy czuć się zmęczeni i możemy doprowadzić

doczytaj wszystko

Trening plus suplementy - jak dobrać

Trening plus suplementy - jak dobrać


Dobre odżywianie się i regularne treningi to nie wszystko co jest potrzebne do pełnych rezultatów. odpowiednio dobrana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności ćwiczeń siłowych. Dobrze jest stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep

czytaj to

Trochę o proteinach i treningach

Trochę o proteinach i treningach


Wspomaganie treningu czy też diety wymaga dobranych składników żywnościowych. Dobrze jest zażywać myprotein gdyż daje najlepsze rezultaty.Fitness- historia i początkiPoczątki fitnessu łączyć należy z wynalezieniem i rozpowszechnieniem podstawowej formy gimnastyk

ciekawa historia

Spis wpisów Lista tekstów Spis tekstów